Ankieta działu

ankieta działu :)

Ankieta działu

Ankieta działu najpierw.

Ankieta dzialu + caly trening. Sama rozpiska dni nic nam nie mowi. Jak moze nie byc "chudo z raczka" jezeli wazysz 69 kg? Podaj inne wymiary. Narazie zadnych priorytetow, zadnych glupot w stylu 2x biceps/triceps. Najlepsze bedzie FBW oparte na cwiczeniach wielostawowych, moze byc tez split gdzie partie trenuejsz 2x w tygodniu. Wyjdziesz na tym [...]

ankieta dzialu, wiecej danych. chcesz cwiczyc sam brzuch?

Ankieta dzialu i rozpisz to na tyg

ankieta działu!

ankieta działu...

na tym forum sa pewne zasady odnosnie pomocy w sprawach saa miedzy innym dlatego powstala ankieta dzialu ktorej nie wypelniles - a teksty typu juz i tak sie zdecydowale, i tak i tak wezme nie przekonacie mnie itd to sobie wsadz w dupe - skoro jestes taki za***isty to sobie rozpisz "cykl" o mecie jest milion postow, o megace tak samo a ty [...]

Zaloz swoj temat z wypelniona ankieta dzialu

Co do dawek nie bede się wypowiadał itd . Chcesz coś więcej się dowiedzieć . Ankieta działu .

po pierwsze to ankieta działu.

Ankieta działu

ankieta działu

ankieta dzialu + rozklad b/t/w w diecie

ankieta działu doping -> http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-09 11:52:23

Ankieta dzialu i nie wiem czy Ty masz podstawowa wiedze nt srodkow

ankieta działu i pomozemy

ankieta działu i pomozemy 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 1.90cm 4.STAZ NA SILOWNI: 2 Lata 5.CEL SUPLEMENTACJI: Przyrost masy mięśniowej 6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BCAA,Kreatyna,Carbo,Bulk,Białko 7.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Brak 8.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10-15% [...]

pełna ankieta działu !!